استرس با زندگی شما چه می کند؟ زندگی در دنیای شلوغ و پیچیده ی امروزی سرشار از استرس و احساس فشار و تنش است. در حقیقت نمی توان فردی را یافت که از استرسهای روزمره به دور باشد چرا که اضطراب و فشار با زندگی افراد در تمامی جوامع عجین شده است. آنچه مهم است آن… بیشتر »
کلید واژه: "علایم استرس"
شما به احتمال زیاد در زندگی خود در حال حاضر دارای مقداری استرس می باشید. استرس بیش از حد استرس بیش از اندازه می‌تواند منجر به مشکلات در سلامت شود . که یکی از آنها بیشتر شدن وزن محسوب می شود. استرس موجب می‌شود که سطح کورتیزول افزایش پیدا کند . و کورتیزول… بیشتر »
آخرین نظرات