مرکز مشاوره خانواده مهربانانه

اختلال افسردگی یکی از مهم ترین اختلالات روحی در افراد است. این اختلال سبب به وجود آمدن مشکلات زیادی مانند استرس و اضطراب به خصوص در مواقع حساس مانند روزهای قبل از کنکور برای داوطلبان کنکور می شود. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم. به منظور… بیشتر »

پیش از هر چیزی باید پزشک شما را به معاینه کردن بپردازد. مسئله‌های در ارتباط با سلامت قلب شوخی نمی باشد. استرس و سلامت قلب ولی برخی اوقات پس از اینکه دکتر خیال شما را از سالم بودن قلب راحت کرد. معمولا این فکر به سر شما خطور می کند که نکند دکتر به اشتباه… بیشتر »

شما به احتمال زیاد در زندگی خود در حال حاضر دارای مقداری استرس می باشید. استرس بیش از حد استرس بیش از اندازه می‌تواند منجر به مشکلات در سلامت شود . که یکی از آنها بیشتر شدن وزن محسوب می شود. استرس موجب می‌شود که سطح کورتیزول افزایش پیدا کند . و کورتیزول… بیشتر »