۴ تا ۵ سالگی: من میتوانم هر آنچه تو میتوانی باشی باشم افکار کودکان در سنین میان چهار تا پنج سالگی متشکلتر، متمرکزتر و معمولیتر میشود. آنها یاد میگیرند یک ایده، مسئله و یا وظیفه را تا مرحله به دست آوردن نتیجه دنبال کنند و حتی از یک روز تا روز دیگر… بیشتر »
آرشیو برای: "خرداد 1402"
اگر تصمیم گرفتید که در مورد یک رفتار کودک از روش نادیده گرفتن استفاده کنید، به هیچ وجه به آن واکنش نشان ندهید، چه زبانی و چه غیر زبانی. وقتی در حال انجام آن رفتار است، با حرکات صورت به او اشاره نکرده، حتبی نگاهش هم نکنید. وانمود کنید که مشغول انجام کاری… بیشتر »
روانشناسی کودک :تایید کارهای کودک یا برخورد قاطع «دست نزن عزیزم» کافیه دیگه! مگه به تو نمیگم این کارو نکن! در ذهن تصور کنید که یکی از آن روزهای وحشتناک است که هرگونه ترفندهای از طرف شما بیاثر مانده است و هر شیطنت و آتشی که کودکتان دلش میخواسته،… بیشتر »
با یک بغل شروع شد. من و دخترم از مهدکودک بیرون میآمدیم که دوست صمیمیاش آمد جلو تا او را بغل کند. دخترم اجازه نداد و دستم را میکشید تا برویم. برای من خیلی عجیب بود و راستش را بخواهید شرمنده شدم. مادر بچه آنجا ایستاده بود و نگاهمان میکرد. یواشکی از… بیشتر »
مشاور خوب کودک : شناخت وضعیت رشد جسمی کودک برای شناخت وضعیت رشد جسمی کودک، معیارهای مراحل رشد، هرگز اصول آماری قرار نمیگیرد. کودک ممکن است نسبت به تاریخ سنی که توسط آن مرحله معین نشده است، بسیار جوان یا بسیار مسن باشد. بنابراین باید معیار سطح مرحلهای… بیشتر »
در مقابل رفتارهای منفی کودک توجهی نکنید: رفتارهای آزار دهنده کودک که موجب خشم والدین می شود. ازجمله : فرمان نبردن از دستورات والدین و رفتارهای خشن انجام می دهند . که مهم ترین این رفتار خراب کردن وسایل شخصی مخصوصا اسباب بازی می باشد. از دیگر رفتارهای… بیشتر »
هیچ وقت کودک را به اجبار برای قبول مسئولیت نکنید:مسئولیت دادن به فرزند خود باعث می شود. که با معنی مسئولیت پذیری آشنایی پیدا کند و با آموزش مهارت های اجتماعی برای ارتباط برقرار کردن با دیگران موفق باشد. اگر در انجام مسئولیت کودک خود کوتاهی کرد هیچ وقت… بیشتر »
تنبیه صحیح کودک:کودک باید انقدر از پدرومادر خوبی ومحبت دیده باشد. که اخم کردن آنها برایش سخت باشد و همین اخم او راتنبیه کند. والدینی که دائم کودک را دعوا میکنند اخمشان هم تاثیری ندارد. شماره های تماس 01 منبع: کودک و نوجوان نوشته های مرتبط: کودک خشونت را… بیشتر »
استقلال شخصیت کودکان دوران کودکی می باشد. مادران از آغاز کودکی فرزند خود را وابسته به خود تربیت می کنند و به کودک خود اجازه نمی دهند مستقل شوند. مادرانی که رابطه ضعیف و سستی با همسر خود دارند. این ارتباط عاطفی را با فرزند افزایش می دهد چه دختر و چه پسر… بیشتر »
آیا به نظر میآید کودکان شما درخواستهایتان را نمیشنوند؟ اگر اینطور است، به خاطر ضعف شنوایی آنها نیست، بلکه نشانه بیتوجهی آنها به حرفهای شما است. آنها تا هنگامی که صدایتان به حدی بلند شود که احساس کنند خیلی جدی هستید به این کار ادامه میدهند. رفع… بیشتر »
گوش دادن به احساسات شخصی که در مقابل ما نشسته و اینکه خودما را جای او قرار دهیم یعنی همدلی کردن با او، یعنی احساساتش را درک میکنیم و عواطف یک اصل مهم در سازگاری رابطههاست، ولی همین همدلی کردن و گوش کردنها را باید از زمان کودکی به فرزندتان بیاموزید.… بیشتر »
همانطور که از زمانی که از منزل خارج میشوید و با وسایل و اشیای مختلفی در ارتباط هستید و دائما به آنها دست میزنید و دستان شما به میکروب آغشته میشود، کودکان نیز همانند شما در طی روز به وسایلی مثل اسباببازیها، وسایل تزئینی منزل، گاهی وسایل آشپزخانه و…… بیشتر »
محبت عامل کم شدن پرخاشگری کودک: بوسیدن و محبت کردن به کودک در شکل گیری شخصیت و روحیه او موثر است ، کم شدن پرخاشگری ، خارج کردن انرژی های منفی و اضافی از جمله فایده های آن است. اثرات مثبتی که محبت کردن و بوسیدن کودک دارد این است که موجب تقویت شدن و محکم… بیشتر »
سلام دلارام رسولی از مرکز مشاوره و روانشناسی ایران هستم و خوشحال میشم ب سوالات شما در زمینه مشاوره کوک پاسخ بدم. در ادامه سوالات پرکاربرد قرار دادم. همانکه میدانید کودکان در طول دوره رشد خود ممکن است به طور خواسته یا نا خواسته دچار مشکلاتی شوند و این… بیشتر »
تقریبا همه این را قبول دارند که عشق، بد چیزی است، لامصب! جادوی عجیبی که اکثر ما آن را حداقل یک بار تجربه کردهایم. با این وجود هنوز هیچ تعریف واحدی بر سر اینکه عشق چیست، وجود ندارد. گروه معروف بیتلز در یکی از ترانههای جنجالیشان گفته بودند، تنها چیزی… بیشتر »
تربیت کودک دو تا سه سال، همه چیز درباره تربیت کودک دو ساله والدین تربیت کودک دو تا سه سال را بسیار دشوار می دانند و آن را یکی از پیچیده ترین دوران تربیتی در نظر می گیرند، زیرا کودک دوساله بسیار کنجکاو و بازیگوش است و نمی توان رفتار و حرکات او را پیش… بیشتر »
آیا کودک من دارای ADHD می باشد؟ معمولا ADHD کودکان در زمانی شروع می شود که آنها در دوره نوجوانی باشند، به نحوی که سن متوسط تشخیص های صورت گرفته، ۷ سالگی می باشد. ممکن است که کودکان بزرگ تر یک سری از علائم ADHD را نشان بدهند، ولی آنها به جای تشخیص دادن… بیشتر »
در مورد سفرنامه فرانسه باید بگویم که وقتی برای اولین بار در شهر پاریس باشی، وقتی توی شهر داری چرخ میزنی و محو تماشای ساختمانها و بناهای زیبای معماری آن شدهای، شاید بخشی از حواست هم پی این باشد که با چشمانت دنبال برج ایفل بگردی که سرش را از پشت… بیشتر »
داشتن احساس گناه و عذاب وجدان احساسی می باشد. که با اضطراب و نگرانی که در خیال های ما در رابطه با هر کاری که می توانستیم انجام دهیم. علل بروز عذاب وجدان اما در انجام دادن آن کوتاهی کردیم یا اینکه آن را به نحو احسن انجام نداده ایم . یا اینکه مرتکب عملی… بیشتر »
یکی از مشکلات ومعضلات خانواده ها و کودکان ونوجوانان این است که خودرا باور نداشته و اعتماد به نفس ندارند. این مشکل ناشی ازآنست که یا کودک و نوجوان هنوز بحالت تثبیت وضعیت نرسیده و درانجام هر کاری دچار تردید میباشد و باخود فکر می کند که نمی تواند این کار… بیشتر »
آیا تا به حال خواستهاید از یک خودشیفته بخواهید صحبت کند که چقدر عالی هستند یا شما چقدر ناکافی هستید؟ بنابراین برای یافتن لیست کاملی از راهبردهای برنده در مورد آنچه که برای خلع سلاح یک خودشیفته باید گفت، به خواندن ادامه دهید. سپس، شما فقط ممکن است… بیشتر »
مشاوره غم و اندوه به مشاوره حمایتی و یا درمانی اشاره دارد که بر روی برخورد با یک موضوع از دست دادن متمرکز است. از دست دادن ممکن است مرگ واقعی یکی از عزیزان باشد، یا ممکن است نوع دیگری از فقدان قابل توجهی باشد که در نتیجه یک تغییر عمده در زندگی فرد تجربه… بیشتر »
با انواع اختلالات اضطرابی آشنا شوید و تقریباً از هر سه بزرگسال یک نفر را در طول زندگی خود تحت تأثیر قرار می دهد. ۱ انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی وجود دارد که هر کدام دارای علائم مشخصی هستند که می توانند در شرایط خاص ایجاد شوند. شناسایی نوع اختلال… بیشتر »
درک علائم اضطراب برای کمک به شناسایی وضعیت، راهنمایی درمان و ایجاد حمایت از افراد مبتلا به اضطراب ضروری است. اختلالات اضطرابی قابل درمان هستند. بنابراین، علائم اضطراب می تواند با درمان موثر بهبود یابد، که به طور معمول شامل یک رویکرد جامع از درمان و دارو… بیشتر »
درمان اضطراب ، مانند داروها و درمانها، با هدف قرار دادن افکار، رفتارها و تعادل مواد شیمیایی مغز، ترس، نگرانی و عصبی بودن این اختلالات را برطرف میکنند. تقریباً از هر پنج بزرگسال در ایالات متحده، یک نفر هر ساله به اختلال اضطراب مبتلا می شود، اما با… بیشتر »
هر سال، هفته اول ماه می به عنوان هفته ملی آگاهی از اضطراب و افسردگی شناخته می شود. شیوع اختلالات اضطرابی در طول سال ها به طور پیوسته در حال افزایش بوده است و در دو دهه گذشته تقریباً ۵۰ درصد در سراسر جهان افزایش یافته است. درک تفاوت بین استرس گاه به گاه… بیشتر »
با اقدامات مثبت، زندگی مورد نظر خود را بسازید برای اکثر جامعه”دستیابی به سبک زندگی ایده آل” یک رویای اینفلوئنسری دور از ذهن است. فقط اینستاگرامرها تمام وقت دنیا را سفر می کنند. فقط نوابغ فناوری اطلاعات استارت آپ های سودآور می سازند. و مهمتر از همه، فقط… بیشتر »
همه ما چیزهای بد را تجربه می کنیم. کوتاه یا خفیف یا توام با اضطراب که لزوما به معنای افسردگی نیست. اما اکنون می تواند یک احساس ناراحت کننده ای باشد که ما ترجیح می دهیم از آن دور شویم. ممکن است برای زمان های بد که بارها گرفتار شده ایم رنج ببریم. ممکن است… بیشتر »
راه درمان اضطراب و افسردگی این مقاله به روش های درمان اضطراب و افسردگی می پردازد. هنگامی که هیچ وضعیت فیزیکی موجود در حال حاضر وجود ندارد یا اثرات جانبی دارو که موجب اضطراب شما می شود قابل تشخیص نیست، پرداختن برای بررسی کردن گزینه هایی برای درمان سلامت… بیشتر »
افسردگی، از تشخیص علائم تا درمان اختلال افسردگی، که غالبا به عنوان افسردگی به آن اشاره می شود، بیش از اینکه احساس غم و ناراحتی داشته باشد، احساس از دست رفتن دارد. این بیماری، جدی و روانی است که نیاز به درک و مراقبت های پزشکی دارد. افسردگی در مان نشده می… بیشتر »
اختلال افسردگی فصلی و راه درمان اختلال افسردگی فصلی عمده با یک الگوی فصلی (که قبلا به عنوان اختلال عاطفی فصلی یا SAD شناخته می شود) با وقایع مکرر افسردگی در اواخر پاییز و زمستان و با دوره های حالت طبیعی در بقیه سالها مشخص می شود. محققان موسسه ملی بهداشت… بیشتر »
آخرین نظرات