درمان اضطراب ، مانند داروها و درمانها، با هدف قرار دادن افکار، رفتارها و تعادل مواد شیمیایی مغز، ترس، نگرانی و عصبی بودن این اختلالات را برطرف میکنند. تقریباً از هر پنج بزرگسال در ایالات متحده، یک نفر هر ساله به اختلال اضطراب مبتلا می شود، اما با… بیشتر »
آرشیو برای: "خرداد 1402, 08"
هر سال، هفته اول ماه می به عنوان هفته ملی آگاهی از اضطراب و افسردگی شناخته می شود. شیوع اختلالات اضطرابی در طول سال ها به طور پیوسته در حال افزایش بوده است و در دو دهه گذشته تقریباً ۵۰ درصد در سراسر جهان افزایش یافته است. درک تفاوت بین استرس گاه به گاه… بیشتر »
با اقدامات مثبت، زندگی مورد نظر خود را بسازید برای اکثر جامعه”دستیابی به سبک زندگی ایده آل” یک رویای اینفلوئنسری دور از ذهن است. فقط اینستاگرامرها تمام وقت دنیا را سفر می کنند. فقط نوابغ فناوری اطلاعات استارت آپ های سودآور می سازند. و مهمتر از همه، فقط… بیشتر »
همه ما چیزهای بد را تجربه می کنیم. کوتاه یا خفیف یا توام با اضطراب که لزوما به معنای افسردگی نیست. اما اکنون می تواند یک احساس ناراحت کننده ای باشد که ما ترجیح می دهیم از آن دور شویم. ممکن است برای زمان های بد که بارها گرفتار شده ایم رنج ببریم. ممکن است… بیشتر »
راه درمان اضطراب و افسردگی این مقاله به روش های درمان اضطراب و افسردگی می پردازد. هنگامی که هیچ وضعیت فیزیکی موجود در حال حاضر وجود ندارد یا اثرات جانبی دارو که موجب اضطراب شما می شود قابل تشخیص نیست، پرداختن برای بررسی کردن گزینه هایی برای درمان سلامت… بیشتر »
افسردگی، از تشخیص علائم تا درمان اختلال افسردگی، که غالبا به عنوان افسردگی به آن اشاره می شود، بیش از اینکه احساس غم و ناراحتی داشته باشد، احساس از دست رفتن دارد. این بیماری، جدی و روانی است که نیاز به درک و مراقبت های پزشکی دارد. افسردگی در مان نشده می… بیشتر »
اختلال افسردگی فصلی و راه درمان اختلال افسردگی فصلی عمده با یک الگوی فصلی (که قبلا به عنوان اختلال عاطفی فصلی یا SAD شناخته می شود) با وقایع مکرر افسردگی در اواخر پاییز و زمستان و با دوره های حالت طبیعی در بقیه سالها مشخص می شود. محققان موسسه ملی بهداشت… بیشتر »
آخرین نظرات