در جستجو برای پیدا کردن یک شریک عاطفی، بسیاری از ما لیست طولانی از ویژگی هایی که همسر ایده آل ما را توصیف می کند، داریم. این ترجیحات از صفات عمومی گرفته (مثل باهوش بودن، مهربانی، بامزه بودن، شجاع بودن، درک متقابل داشتن) تا مهارت ها و علائق خاص (به عنوان… بیشتر »
آرشیو برای: "آذر 1399"
چرا افراد به خط بینی و ستاره شناسی اعتقاد می آورند؟ یک احتمالش می تواند این باشد که تعابیری که این قبیل چیزها فراهم می کنند “درست” است. به این خاطر درست است که شامل کلی گویی های نامفهوم مثبتی با درجه ی اعتبار بالا است که مفروضاً تا امروز روی به طور خاص… بیشتر »
نشانگان اختلال خفیف شناختی (MCI) نشانگان اختلال خفیف شناختی، مرحله میانی است که بین تغییرات شناختی طبیعی وابسته به سن و نشانه های جدی که زوال عقل را نشان می دهند، قرار دارد. MCI می تواند شامل مشکلاتی در حافظه،زبان، فکر کردن و قضاوت شود،که این نسبت به… بیشتر »
به یاد آوردن اتفاقات تلخ زندگی در گذشته اثرات منفی از جمله : افسرده شدن ، کم شدن اعتماد به نفس می شود . یکی از راه های مهم برای فراموش شدن اتفاقات بد زندگی ، توجه نکردن به افکار منفی است که فرد در صورت به یاد آوردن آن خود را به کار دیگر مشغول کند و به… بیشتر »
دوست خوب داشتن موجب می شود فرد در زندگی خود به طور صحیح اقدام کند زیرا انسان هر جا دچار مشکلی می شود به دوستان خود روی می آورد و با آنها به مشورت می پردازد. داشتن دوست در زندگی علاوه بر چاره اندیشی و تامین شدن خواسته های ذاتی و غریزی لازم و انکار ناپذیر… بیشتر »
رفتار با فردی که قصد خودکشی دارد به این صورت است که : قصد و دلیل خودکشی افراد فهمیدن این که هنگامی که فردی قصد خودکشی دارد چه کاری باید انجام داد می تواند در وضعیت های ضروری به شما کمک می کند. اگر شخصی به شما بگوید که قصد خودکشی دارد شما چه واکنشی نشان… بیشتر »
مقابله با آنچه نمی توانید کنترل کنید یعنی درمان افسردگی اگر باور داشته باشید به این صورت است: چیز های بسیاری در زندگی وجود دارد که نمی توانیم آنها را کنترل کنیم. هرچیزی از دلخوری کوچک گرفته تا فجایع. کاری از دستمان بر نمی آید اگر مادر بزرگمان به سرطان… بیشتر »
به چه صورت با تنبلی به مبارزه بپردازیم؟اینکه هر چند وقت یکبار به خودمان استراحت بدهیم و به اصطلاح گاهی اوقات تنبلی کنیم نه تنها مشکلی ندارد بلکه برای بیشتر شدن قوای جسمی و روحی الزامی می باشد ولی اگر به یک کار مداوم تبدیل به شود باید هر چه زودتر به… بیشتر »
بیماری پارکینسون:در نتیجه این بررسی دیده می شود که افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا می باشند وزن آنها کم می شود و در معرض از دست دادن عقل خود قرار دارند. و همچنین موجب می شود طول عمر افراد کاهش یابد. افراد مبتلا به پارکینسون در معرض از دست رفتن… بیشتر »
خود آرمانی یعنی بررسی کردن آگاهانه ی شخص از خودش می باشد. اما خود آرمانی آن قسمت از وجود شخص می باشد . که تمایل دارد به آن دست پیدا کند. مفهوم واقعی خود آرمانی اگر بخواهیم در این رابطه مثالی را بیان کنیم این می باشد که: خود واقعی در آن فردی میباشد که… بیشتر »
از نظر اسلام در ابتدا از خود این سوال را بکنیم . که نیروی خشم و غضب را خداوند به چه علت به انسانها داده است ؟ برای آنکه از خودخواهی های خود به دفاع کردن بپردازد. یا به علت اینکه در مقابل دشمنان خدا قرار گیرد. و از دین خود به دفاع کردند بپردازد ؟کنترل… بیشتر »
روان شناسی / روان درمانی آدلریان، توسط آلفر آدلر (1870 – 1937) مطرح شد. آلفرد آدلر به عنوان یک روان پزشک تاثیر گذار در طول تاریخ است. در اوایل قرن 20 ام توجه فلسفی را در سطح جهانی، به ایده هایی جلب کرد که نسبتا جدید بودند. وی بر این عقیده بود که شناخت… بیشتر »
آیا تشخیص اینکه یک رنگ قرمز یا سبز، یا آبی یا زرد است. برای شما دشوار است؟ این نشانه اصلی کور رنگی است. بر خلاف باور عمومی، افرادی که کور رنگی دارند به ندرت محیط را خاکستری می بینند. معرفی تست کور رنگی کور رنگی یک بیماری ارثی است که وابسته به کروموزوم… بیشتر »
چرا زمان زیادی را هدر می دهم؟ آیا مدت زیادی است که می خواهید نوبت دکتر بگیرید، گاراژ را تمیز کنید و امور مالیاتی خود را انجام دهید؟ فرایند کنار گذاشتن کاری که باید انجام شود را به تعویق انداختن می گویند. همه ما برخی اوقات دچار آن می شویم. اما اگر به طور… بیشتر »
نگرانی های ذهن انسان:سبک زندگی امروزی نگرانی های بسیاری را برای ذهن انسان پدید آورده است. این نگرانی ها باعث پریشانی روان انسان مدرن شده است و با علایمی همراه بوده است. علل نگرانی های ذهن انسان در صورتی که تعداد و مدت تکرار این نگرانی ها در یک فرد زیاد… بیشتر »
در زندگی روزمره در کنار تمام احساس های خوشایند و خواستنی، غم حسی آشنا برای همه ما است. خیلی وقت ها از زبان خود یا دیگران شنیده ایم که می گویند: (امروز افسرده ام، اصلا حوصله ندارم فعلا دپرسم و غیره) در واقع در اکثر مواقع آن چه که ما تجربه می کنیم احساس… بیشتر »
مسلما همه ما تا حدودی از مواجهه با حشراتی مانند سوسک حمام یا عنکبوت احساس انزجار و چندش داشتیم. ترس از حشرات در صورتی که شدید، غیرمنطقی و محسوس باشد، فوبیا حشرات نام می گیرد. ویژگی های افراد مبتلا به فوبیا حشرات ملاک شدت شدت ترس در افراد مبتلا به فوبیا… بیشتر »
ورزش برای کاهش استرس و اضطراب ورزش کردن یکی از روشهایی است که همه متخصصان و صاحبنظران در مورد آن در خصوص کاهش استرس همعقیده هستند. ورزش یک راهبرد مناسب و کارآمد برای تامین سلامت جسمانی و روانی افراد است. امروزه متخصصان به ورزش به عنوان راهبردی اثربخش… بیشتر »
Susan E. Holt, PhD, J. Reid Meloy, PhD, and Stephen Strack, PhD یک نمونه غیر تصادفی (N = 41) از زندانیان از یک زندان با وضعیت حداکثریت به صورت روانی یا غیر روانی (با استفاده از اختلالات روانی فهرست که تجدید نظر شده (PCL-R) )) و خشونت و یا خشونت جنسی… بیشتر »
Michael C. Stephensen, MD, CCFP در این مقاله بررسی خواهیم کرد که: 1. اختلال عملکرد جنسی مردان چیست و چه آزمونی می تواند برای تعیین حضور آن انجام می شود؟ 2.چه چیزی باعث اختلال در شق شدن می شود؟ 3. چه عاملی منجر به کاهش میل جنسی در مردان می شود؟ انزال… بیشتر »
اختلال اضطراب منتشر شده : یک میراث باستانی اساسا اختلال اضطراب منتشر شده یا GAD اساسا به معنی حس تنش و هیجان و اضطراب شدید در مورد چیز هایی است که به صورت معمول شما را به دردسر نخواهند انداخت یا در هر صورت بسیار زیاد نیستند. اگر شما به طور روزانه دارای… بیشتر »
افسردگی فصلی آیا زمستان آنقدر خلق شما را پایین می آورد که شما فکر می کنید که نباید به این صورت باشد؟ اگر این اتفاق برای شما رخ می دهد، امکان دارد که شما افسردگی فصلی داشته باشید، که همچنین به عنوان اختلال خلقی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود. افسردگی فصلی… بیشتر »
یکی از پر ارزش ترین مرکز ها در هر شهری مرکز مشاوره به حساب می آید. که باید در بهترین شرایط و حالت زیر نظر نظام روانشناسی باشد.Mm اهمیت مرکز مشاوره ایرانیان Mmsi.ir و به هموطنان و همینطور شهروندان به ارائه دادن خدمات پرداخته شود. یک مرکز خدمات مشاوره… بیشتر »
تکنیک های مانیدفولنس با بیشتر شدن دغدغه های زندگی انسان ها و موقعیت پیچیده زندگی . آرامش فکری و روانی یکی از احتیاج های اصلی انسان می باشد. که توجه کردن به آن و توانایی های ضروری برای رسیدن به آن از جایگاه. پر اهمیتی در میان مردم برخوردار می باشد . و… بیشتر »
آیا تا به حال تجربه این را داشته اید که دوستان شما مایل به انتقاد. و مسخره کردن شما بوده باشند، اما آیا شما آن را درک می کنید؟ آیا شما احساس خجالت و شرمساری با این واقعیت دارد . که دوستانتان در حال مسخره کردن شما هستند؟ شما تنها نیستید. این یک موضوع… بیشتر »
پریشانی ذهن به معنای ناتوانی ذهن انسان از پرداختن به کاری است که در زمان حال می خواهد آن را انجام دهد. ذهن پریشان از شاخه ای به شاخه دیگر می پرد. پریشانی ذهن چیست؟ اگر و ای کاش های بسیاری آن را احاطه کرده اند. از پرداختن به زمان حال عاجز است و دائما در… بیشتر »
درمان افسردگی بعد از خیانت همسر درمان افسردگی بعد از خیانت همسر توسط تیم تخصصی مرکز مشاوره ستاره ایرانیان صورت می گیرد. زمان مطالعه 8 دقیقه است. خانواده، مهمترین رکن جامعه است که ثبات و پایداری آن در حین داشتن زندگی شاد و متعهد بسیار مهمم است. در واقع… بیشتر »
افسردگی در دوران کرونا افسردگی در دوران کرونا از کجا شروع شد ؟ همانطور که همه ی ما می دانیم در اواخر دسامبر 2019، بیماری عفونی جدیدی در ووهان چین شروع به گسترش کرد که بعد از آن با سرعت زیادی در اکثر کشورهای جهان شیوع پیدا کرد. این ویروس از خانواده کرونا… بیشتر »
طلاق در دنیای مدرن گفته بود: «طلاق، زاییده دنیای مدرن است» و من حرفش را باور نکرده بودم. او استدلال پشت استدلال که این جداییها نشانه شجاعت آدمهاست و وقتی پرسیدم این همه راه، چرا طلاق؟ جوابی برایم نداشت. حالا آدمها متفاوتند، اما همهشان استدلالهایی… بیشتر »
خانوادهها همیشه به آن فکر میکنند که چگونه میتوانند یک کودک خلاق و ایده دارد تربیت کنند، و همیشه این خلاقیت را در کودک خود جستجو میکنند و به این فکر نمیکنند که شاید این خلاقیت در کودک که آنها آرزومند هستند یک بستر مناسب برای بروز آن نیاز دارد.… بیشتر »
در هنگام متولد شدن کودک دیگر در خانواده متداول ترین نگرانیهای والدین سازگاری بچهها با به دنیا آمدن یک خواهر یا برادر و انس گرفتن آنها با یکدیگر میباشد. تولد فرزندی جدید، استرس مهمی برای کودک است و بروز برخی واکنشها در خواهر و برادر نشان میدهد… بیشتر »
بیتردید همه کودکان دارای صفات همسان نیستند و تفاوتهای بسیاری در خلاقیت، استعداد، اخلاق، صفات ظاهری و… دارند. به طور معمول خانوادهها به کودکی که شیرین زبانتر است، مهربانی فزونتری انجام میدهند. توجه داشته باشید که وقتی به کودکی، در حضور کودک دیگر… بیشتر »
در تربیت فرزندان، توجه به مسائل و نیازهای روحی و روانی آنها اهمیت ویژهای دارد. بسیار مهم است که فرزندان گرفتار عقدههای روانی نباشند تا توانایی دفاعی بدنی بیشتری پیدا کنند و کمتر بیمار شوند. بیتوجهی والدین به کودک باعث میشود که کودک احساس کمبود شخصیت… بیشتر »
آخرین نظرات