در دنیای سرشار از رقابت امروزی، موفقیت از آن افرادی است که از اعتماد به نفس بالاتری برخوردارند. از طریق داشتن اعتماد به نفس می توانید در روابط بین فردی بهتر عمل کنید، نظرات واقعی تان را بدون ترس ابراز کنید، در شغل تان ماهرتر به نظر برسید و پیشنهادهای… بیشتر »
آرشیو برای: "خرداد 1398"
اسکیزوتایپال به معنای عجیب و غریب است. حتی اگر با این اختلال آشنا نباشید، با مشاهده ی افکار عجیب و غریب، رفتارهای عجیب و ظاهر متفاوت فرد مبتلا متوجه خواهید شد که با یک اسکیزوتایپال مواجه هستید. ممکن در صحبت های او با ادعاهایی خراقی و نامتناسب با فرهنگ… بیشتر »
ممکن است که شما در روابط عاطفی خودتان یک سری ویژگی های خاصی را در مورد همسر خودتان بپذیرید و در عین حال فقط وی را تحمل کنید. البته این امر منجر به شناخت تفاوت های موجود مابین پذیرفتن و تحمل کردن می شود تا در نتیجه بتوانید مابین آنها تمایز قائل شوید.… بیشتر »
نیاز بیولوژیکی منجر به تحریک رفتار می شود نظریه کاهش سائق در مورد محرک در طول دهه های ۱۹۴۰ و ۱۹۵۰ محبوب شد و به عنوان یک روشی برای توضیح رفتار، یادگیری و محرک به کار گرفته شد. این نظریه توسط یک رفتارشناسی به اسم کلارک هال[۱] ایجاد شد و بعدا توسط همکار… بیشتر »
درمان به وسیله ی متادون از جمله روش هایی است که به منظور کاهش علایم ترک اعتیاد در وابستگان به مواد مخدر استفاده می شود. اگر شما به عنوان مصرف کننده ی یکی از انواع مواد مخدر ازجمله: مرفین، اکسیکودون، پتیدین، کودئین، یا هرویین باشید و قصد ترک آن را داشته… بیشتر »
سلام من دختر 20 ساله هستم… در روابط اجتماعیم خیلی خیلی مشکل دارم و وقتی تو یه جمع هستم راحت نیستم یا اگه یکی رو یهویی ملاقات کنم به شدت استرس می گیرم و خجالت می کشم و عین بچه های کوچیک رفتار می کنم. و حتی ممکنه تا یکی دو روز بعدش این اضطراب رو… بیشتر »
آیا دانش آموز یا دانشجوی پر مشغله ای هستید؟ از خود می پرسید که چگونه از عهده ی تکالیف مدرسه برخواهم آمد؟ تکالیف خانه؟ اجبار خانواده؟ از عهده ی یک کار به خوبی برمی آیم؟ اگر این دغدغه ها را دارید تنها نیستید. به نظر می رسد مردم امروزه بیش از هر زمان دیگری… بیشتر »
بسیاری از افراد به دنبال مشاوره تحصیلی رایگان برای فرزند خود هستند لذا ما در این بحث به نکاتی مهم پیرامون تشویق کودکان به درس خواندن می پردازیم. هر روز از فرزند خود بپرسید چه کاری باید انجام دهد. یک محفل آرام را برای او فراهم کنید. برای اکثر والدین،… بیشتر »
اگر شما خودارضایی دارید و احساس های متناقصی در مورد جنسیت و هویت جنسی تان دارید،لازم است این حس ها را بشناسید و به یک مشاوره جنسی مراجعه کنید. همه افراد می دانند، رضایت جنسی و روابط عاطفی که در رابطه جنسی تبادل می شود، حیات زندگی را تامین و تضمین می… بیشتر »
بیشتر ما اطلاعات کمی درباره رابطه بین خواهرم و برادران و نحوه تاثیر آنها بر خویش دارند. وقتی تصمیم گرفتم درباره رابطه بین برادر و خواهر صحبت کنم. متوجه شدم که تحقیقات کمی در مورد این موضوع وجود دارد. با خواهرم رابطه دارم بیشتر تحقیقات در مورد مسائل… بیشتر »
روش های موجود برای پذیرفته شدن بیشتر توسط همسرتان – و ایجاد یک رابطه قوی تر هر رابطه ای جر و بحث های مختص به خودش را دارد. بنابراین سوالی که مطرح می شود عبارت از این است که آیا یک استراتژی واقعی برای خاتمه دادن مناسب به اختلافات ما بین شما و همسر شما… بیشتر »
طلاق نباید یک اتفاق تعجب برانگیز باشد. طلاق ممکن است در هر ارتباطی ایجاد شود و معمولا زمانی که زوجین با مشکلاتی مواجه می شوند نشانه هایی با خود بهمراه دارد.. در اینجا نشانه هایی از وقوع طلاق در آینده ای نزدیک، آورده شده است. در منابع مختلف و به گفته ی… بیشتر »
قهوه و افسردگی:برای اکثر مردم عجیب نیست که قهوه بر روی خلق و خو تاثیر می گذارد. خیلی از ما قبل از این که صبح ها بیرون برویم و در طول روز سر کار بر این نوشیدنی تکیه می کنیم. تاثیر قهوه در کاهش افسردگی اما ممکن است قهوه خواص خلق و خویی دیگری داشته باشد.… بیشتر »
زندگی هر زوج جوانی با عشق و محبت نسبت به یکدیگر آغاز می شود. اما با گذشت نه چندان طولانی از التهابات اولیه این رابطه کاسته می شود. این موضوع روانشناسان را به این مهم وا داشت تا مسائلی را که ممکن است ندانسته رابطه عاشقانه یک زوج را به بحران تبدیل کند،… بیشتر »
دانستن درونگرایی-برونگرایی در انتخاب همسر بسیار مهم است. آیا تا به حال فکر کرده اید که ابعاد شخصیت تاثیر مستقیمی در انتخاب حوزه تحصیل، اشغال، محل اقامت و سبک زندگی عمومی دارد؟ اگر دقت نکنید، خطوط بعدی را بخوانید. درونگرا از احساسات و هیجانات فقط برای… بیشتر »
آیا تا بحال برای شما پیش آمده است که در یک اتاق پر از افراد دیگر قرار داشته باشید و احساس تنهایی بکنید؟ واقعیت این است که شما در هر جایی و در هر زمانی می توانید احساس تنهایی داشته باشید. در ادامه یک سری راهنماهایی بیان شده است که با استفاده از آنها می… بیشتر »
رشته های مشاوره و روانشناسی بالینی دارای فرق می باشد. اگرچه دیگر واحدهای درسی آنها دارای شباهت می باشند. ولی این به این معنا نمی باشد که به یک روش یکسان آموزش بدهند. روانشناسی بالینی بهتره یا مشاوره رشته روانشناسی بالینی در هر رشته دارای فرق می باشد و… بیشتر »
رشته های مشاوره و روانشناسی بالینی دارای فرق می باشد. اگرچه دیگر واحدهای درسی آنها دارای شباهت می باشند. ولی این به این معنا نمی باشد که به یک روش یکسان آموزش بدهند. روانشناسی بالینی بهتره یا مشاوره رشته روانشناسی بالینی در هر رشته دارای فرق می باشد و… بیشتر »
شرایط سخت و بحرانی زندگی از جمله موقعیت هایی است که بسیاری از افراد را از پا در می آورد. بالای طبیعی، مرگ عزیزان، مهاجرت، از دست دادن کار، جابجایی منزل، تصادف و.. از جمله بحران هایی هستند که می توانند منجر به خستگی، به بن بست رسیدن، آسیب های روحی و… بیشتر »
آیا تا بحال برای شما پیش آمده است که در یک اتاق پر از افراد دیگر قرار داشته باشید و احساس تنهایی بکنید؟ واقعیت این است که شما در هر جایی و در هر زمانی می توانید احساس تنهایی داشته باشید. راه های فرار از احساس تنهایی در ادامه یک سری راهنماهایی بیان شده… بیشتر »
محققانی به اسم های رونالد ملزک و پتریک وال[۱] به منظور توضیح اینکه چرا وضعیت های مغز بر روی درک درد ما تاثیر می گذارند، یک نظریه ای را در اوایل دهه ۱۹۶۰ بیان کردند که به عنوان نظریه کنترل گیت شناخته می شود. این نظریه بیان می دارد که نخاع شوکی شامل گیت… بیشتر »
داشتن شخصیتی جذاب و ارزشمند و عزت نفس بالا یکی از مهم ترین ویژگی های هر انسانی است. همه ی ما در آرزوی آن هستیم که جذاب، خاص، منحصر به فرد و دوست داشتنی به نظر برسیم و ممکن است برای ریدن به این هدف دست به هر کاری بزنیم. نرخ بالای مدگرایی، انجام اعمال… بیشتر »
نوجوانان که دچار عارضه و اختلال بیش فعالی هستند در زمره نوجوانانی قرار می گیرند که حواس پرتی در ان ها بیشتر است و مشاوره نوجوانان می تواند راهی برای کاهش مشکلاتش باشد. اما باید گفت که حواس پرتی تنها مختص نوجوانان دارای اختلال بیش فعالی و یا عدم تمرکز… بیشتر »
چگونه درکودکان عادتهای خوب درمورد تلویزیون ایجاد کنیم؟ فوایدی که تلویزیون برای جامعه دارد بسیار زیاد است. تلویزیون وسیله ای برای سرگرمی است که به ما روحیه خوبی میدهد، اطلاعات را به طوراثربخشی درجهان پخش میکند، و میتواند به نحوی باعث پیوند با دوستان… بیشتر »
روشهای پذیرفته شدن بیشتر توسط همسر و ایجاد یک رابطه قوی تر هر رابطه ای جر و بحث های مختص به خودش را دارد. بنابراین سوالی که مطرح می شود عبارت از این است که آیا یک استراتژی واقعی برای خاتمه دادن مناسب به اختلافات ما بین شما و همسر شما وجود دارد؟ پاسخ یکی… بیشتر »
ممکن است که شما در روابط عاطفی خودتان یک سری ویژگی های خاصی را در مورد همسر خودتان بپذیرید و در عین حال فقط وی را تحمل کنید. البته این امر منجر به شناخت تفاوت های موجود مابین پذیرفتن و تحمل کردن می شود تا در نتیجه بتوانید مابین آنها تمایز قائل شوید.… بیشتر »
فرآیند مشاوره پیش ازدواج مراجعه به مرکز مشاوره ایران یا رزرو وقت به صورت تلفنی جلسه اول به شناسایی دو طرف پرداخته می شود. انجام پکیج های تست ازدواج و تحلیل توسط روانسنج تشخیص و درمانی اختلالات فردی هر کدام از زوجین تشخیص موفقیت رابطه و تفاهم شخصیتی دو… بیشتر »
آیا تا به حال فکر کرده اید که Ship در کلمه relationship[1] به چه معنایی می باشد؟ این پسوند به این واقعیت اشاره می کند که یک رابطه می تواند هم به صورت شناور و هم به صورت غرق شدن باشد. بسیار خب، این مورد به صورت کلی درست نمی باشد، ولی یک روش مناسبی به… بیشتر »
امروزه آگاهی های عمومی در خصوص اختلالات شخصیتی و نرخ شیوع آن ها روبه افزایش گذاشته است. علی رغم اینکه این مساله می تواند تاحد زیادی امیدبخش باشد اما گروهی از افراد نیز ممکن است در هر شراطی، اقدام به برپسب زنی به خود و دیگران کنند و یا در خصوص احتمال… بیشتر »
آخرین نظرات