طراح زندگی خود باشید، چگونه کنترل زندگی خود را به دست بگیریم؟ زندگی شامل موقعیت ها و شرایط ثابت و متغیر می باشد که شما در طول زندگی و در هر شرایطی می توانید طراح زندگی خود باشید، برخی از آن موقعیت ها را نمی توانید تغییر دهید اما بعضی اوقات فرصت دارید تا… بیشتر »
کلید واژه: "زندگی"
سبک زندگی ما می تواند تاثیر شگرفی بر چگونگی احساس ما داشته باشد. زمانی که ما به خودمان توجه نشان نمی دهیم، ممکن است مشکلات زیادی را تجربه کنیم شامل مشکلات خواب، چاقی، انرژی کم، مشکلات توجه و تمرکز و فشار خون زیاد و یا استرس. این مشکلات ما را در معرض… بیشتر »
در بخش اول، به توضیح مفهوم دلبستگی، انواع آن و این مساله پرداختیم که آیا سبک دلبستگی ناایمن قابل تغییر است یا خیر. در این بخش از مطلب شما را با بخشی از کاربردی ترین فنونی آشنا می کنیم که با آگاهی از آن ها، می توانید مانع از تاثیر منفی سبک دلبستگی ناایمن… بیشتر »
زندگی هر زوج جوانی با عشق و محبت نسبت به یکدیگر آغاز می شود. اما با گذشت نه چندان طولانی از التهابات اولیه این رابطه کاسته می شود. این موضوع روانشناسان را به این مهم وا داشت تا مسائلی را که ممکن است ندانسته رابطه عاشقانه یک زوج را به بحران تبدیل کند،… بیشتر »
ایران برای جبران آسیب های اجتماعی و افزایش طلاق به فکر این کاهش واقعیت تلخ باید بپردازد. برای حمایت کردن از خانواده ها در کنار دادگاه مشاوره مورد نیاز است ، مشورت کردن و مشاوره خوب از آغاز زندگی با افراد مورد صلاحیت تا آخر عمر باید همراه فرد باشد . اما… بیشتر »
آخرین نظرات