مرکز مشاوره خانواده مهربانانه

اعتیاد به الکل (الکلیسم) و ​​سوء مصرف الکل آیا شما کسی را می شناسید که اعتیاد به الکل داشته باشد؟ در این مقاله یاد می گیرید که چگونه علائم هشدار دهنده را تشخیص دهید. آیا اعتیاد به الکل دارید؟ نوشیدن الکل در بسیاری از فرهنگ‌ها رایج است و تأثیرات آن از… بیشتر »

تست استرس، استرس خود را ارزیابی و درمان کنید. تست استرس پاسخی فیزیولوژیکی به احساس تهدید بیرونی یا درونی و تنش است. در واقع زمانی که احساس می کنیم کنترل و تغییر محیط از دست مان خارج شده دچار فشار روحی و استرس می شویم. همه ما در مقاطع مختلفی از زندگی… بیشتر »