مشاوره اعتماد به نفس چرا مشاوره اعتماد به نفس اهمیت دارد؟ اعتماد به نفس یک مفهوم مهم و البته تاثیر گذار در زندگی هر فرد است که می تواند موفقیت یا عدم موفقیت افراد را تا حدود بسیار زیادی پیش بینی کند. هستند افرادی که سرشار از هوش یا IQ هستند ولی به سبب… بیشتر »
آرشیو برای: "اردیبهشت 1400"
نارسیست تاریخچه نارسیست نارسیست از ریشه لغت یویانی شدهء نارسیس، گرفته شده است و به معنای خودشیفتگی است. نارسیس نام مرد جوانی بوده که مدام در معرض ابراز علاقه زنان متعدد قرار می گیرد بی آنکه دلیلش را بداند ولی یک روز به طور اتفاقی چهره خود را در چشمه آب… بیشتر »
تکنیک افزایش تاب آوری در روانشناسی شاید برای شما هم این اتفاق افتاده باشد که با خانواده ای برخورد کرده باشید که محیطی پرچالش و پر استرس داشته اند و اعضای آن در معرض آسیب های زیادی قرار داشته اند. ولی با این وجود فرزندانی موفق از دل این خانواده ها بیرون… بیشتر »
راه های غلبه بر ترس کرونا و اضطراب ناشی از آن این روزها بیش تر اخبار در مورد ویروس کرونا می باشد و به دلیل قدرت بالایی که دارد باعث ترس و اضطراب افراد شده است. با توجه به آسیب پذیری روانی متفاوت، برخی از افراد ممکن است اضطراب شدیدی را تجربه کنند. البته… بیشتر »
پیامدهای عزت نفس پایین عزت نفس چیست؟ اگر فرد به توانایی ها و ارزش های شخصی اش اعتماد داشته باشد در این صورت گفته می شود که فرد دارای عزت نفس می باشد. عزت نفس به معنی این نمی باشد که فرد در همه زمینه ها بهترین است بلکه تنها کافی است که احساس راحتی و… بیشتر »
فاصله گرفتن از گذشته خود موجب چه می شود؟ امروزه ابداعات، اختراعات و نوآوری های بسیاری صورت گرفته است و دلیل آن به خاطر فاصله گرفتن از گذشته خود و اندیشه های گذشته و سنتی می باشد که باعث افزایش خلاقیت افراد می شود. بر اساس مطالعاتی که روانشناسان انجام… بیشتر »
رابطه با خواهر شوهر از نظر مشاوره اسلامی از آن جایی که در مورد بسیاری از مشکلاتی که در زندگی افراد به وجود می آید اطلاعی نداریم بر حسب وظیفه مطالب زیر را بیان می کنیم تا بتوانیم گره ای از مشکلات باز کنیم. در صورت تمایل در قسمت گفت وگو در مورد رابطه با… بیشتر »
علت اختلافات و مشکلات خانوادگی چیست؟ مسئله اختلاف امری طبیعی است و در هر خانواده ای وجود دارد علت این اختلافات می تواند تفاوت عقیده و دیدگاه اعضای خانواده باشد. گاهی اوقات ممکن است سوء تفاهم ها باعث اختلاف و درگیری اعضای خانواده شود. هیچ کس نمی تواند صد… بیشتر »
تاثیر دعوای والدین بر کودکان اگر کودکان به طور مداوم در معرض مشاجره های پدر و مادرش قرار گیرند، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. در هنگام جر و بحث و دعوا کودک یکی از والدینش را مقصر می داند و در ذهن خود او را متهم می کند، همین امر باعث می شود تا… بیشتر »
قوانین و علل دعوای زن و شوهر و راه حل های موثر بعد از دعوای زوجین به طور طبیعی در هر رابطه ای چه در میان خانواده، دوستان یا همکاران، بحث کردن وجود دارد و بسیار طبیعی می باشد. هنگامی که زوجین با یکدیگر بحث می کنند می توانند با اخلاقیات یکدیگر بهتر آشنا… بیشتر »
هفت مراحل مختلف زندگی زناشویی چیست؟ اگر در مورد مراحل مختلف زندگی زناشویی آگاهی های لازم را داشته باشیم می توانیم به خوبی و با انجام رفتارهای صحیح زندگی مشترک خود را بهبود بخشیم و در جهت تقویت گام برداریم. ازدواج و وارد شدن به زندگی مشترک دست خوش… بیشتر »
کارهایی که در دعوای خانوادگی باید انجام دهیم ۱٫در هنگام دعوای خانوادگی احترام خود را حفظ کنید هیچ وقت لازم نیست که بیش از اندازه با خانواده همسرتان احساس صمیمیت کنید، زیرا اختلاف نظر در بین همه افراد وجود دارد و شما حتی با دوست صمیمی تان گاهی اوقات به… بیشتر »
پنج مسائل فرزندان در خانواده های طلاق چیست؟ در زمینه طلاق و فرزندان تحقیقات بسیاری انجام شده است که در این مقاله در مورد عوامل طلاق و پیامدهای آن مطالبی را ذکر می کنیم. خانواده های طلاق – هیجان ها و تجربه های ذهنی: فرزندانی که در خانواده طلاق هستند به… بیشتر »
مادر شوهر خود را بشناسید و رام کنید ارتباط مناسب با مادر شوهر مادران همسران، نقش مهمی در زندگی زوج ها دارند، اگر می خواهیم رابطه بهتری با مادر همسرمان داشته باشیم باید بتوانیم تفاوت ها را ببینیم در این مقاله با انواع مادر شوهر آشنا خواهید شد آیا مادر… بیشتر »
طبق نظر مشاوران مراکز روانشناسی : والدین بی توجه چگونه به فرزندان خود آسیب خواهند زد؟ سبک های تربیتی که والدین برای فرزندانشان مورد استفاده قرار می دهند بسیار متفاوت است و بعضی سبک های تربیتی وجود داد که ممکن است کودکان را دچار آسیب کرده و حتی در… بیشتر »
طبق نظر دکتر روانشناسی پیشینه خانواده در ازدواج می تواند تاثیرات زیادی داشته باشد. چرا؟ بیش از ۸۰ تا ۹۰ درصد از افکار، باورها و احساسات و رفتارهای ما در نیمه نا خودآگاه و خودآگاه ما وجود دارد و این به دلیل شکل گرفتن آن ها در دوران کودکی و نوجوانی در مغز… بیشتر »
چگونه خواهر شوهر دورو را از پای در آوریم ارتباط با خانواده شوهر یکی از سخت ترین رابطه هایی که بعد از ازدواج و تشکیل خانواده و زندگی مشترک ایجاد می شود، هنگام ازدواج اکثر ما به رسم و رسومات، رفتار ها و عادت های خانواده همسرمان بی توجه هستیم اما با گذشت… بیشتر »
نحوه قطع ارتباط با دوست پسر یا دوست دختر سابق تمام شدن یک رابطه عاطفی و به هم خوردن رابطه عاطفی با نامزد بسیار دردناک و سخت می باشد و نمی توان حس آن را وصف کرد به خصوص اگر دو طرف خیلی به یکدیگر وابسته باشند و یا یکی از آن ها دیگری را رها کرده باشد در… بیشتر »
موارد منع ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج چیست؟ زن و مرد در دوران مجردی در مورد زندگی مشترک اطلاعات کاملی ندارند و چون درگیر زندگی مشترک نبوده اند نمی دانند که چطور باید با آن مسائل کنار بیایند و آشنایی لازم را ندارند، زندگی مشترک و ازدواج تجربه جدیدی است… بیشتر »
آیا آینده می توان ازدواج را پیش بینی کرد؟ تنش های خانوادگی یکی از بدترین و شدیدترین تنش ها و استرس ها می باشد و طلاق در صدر این تنش های خانوادگی می باشند. صدمات طلاق گاهی اوقات بسیار طولانی می شود و ممکن است در حد از دست دادن عزیزی یا حتی بدتر از آن… بیشتر »
سرما خوردگی روانی چیست؟ مارتین سلیگمن، روانشناس و نویسنده معروف آمریکایی، افسردگی را نوعی سرما خوردگی روانی می دارند و علت این نام گذاری را به خاطر شیوع فراوان این اختلال در نظر گرفته است. در دوران زندگی تقریبا تمام افراد کم و بیش به افسردگی دچار می… بیشتر »
تشخیص و دلایل افسردگی پس از زایمان و راهکارهای مقابله با آن را مطالعه کنید. زمان مطالعه ۶ دقیقه ما معمولا افسردگی و غم را با اتفاقات و تجربیات تلخ همراه می دانیم. از دست دادن فرزند، طلاق و جدایی از همسر، خیانت، ورشکستگی مالی، شکست عشقی و اتفاقاتی از این… بیشتر »
افسردگی روان پریشانه (افسردگی سایکوتیک) اختلال افسردگی اختلال افسردگی، اختلالی مرتبط با خلق است که مشخصه ی بارز آن، کاهش علاقه و لذت و احساس افسردگی و غم شدید است. در اختلال افسردگی فرد احساس ناامیدی شدید می کند و عزت نفسش به شدت کاهش پیدا می کند، تمرکز… بیشتر »
علت افسردگی، چه عواملی باعث افسردگی می شوند؟ افسردگی در افراد مختلف متفاوت است و بعضی از افراد بیشتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و بعضی کمتر با این مشکل رو به رو می شوند ، افسردگی به علت ژنتیکی به وجود می آید یا اکتسابی؟ افسردگی یک نوع اختلال روانی… بیشتر »
افسردگی پس از ترک سیگار (علائم + روش درمان ساده) افرادی که به سیگار اعتیاد دارند با مصرف آن حس خوبی دریافت می کنند و ترک کردن سیگار برای آن ها بسیار سخت و دشوار است و ممکن است بعد از ترک سیگار افراد دچار افسردگی شوند. اما با این همه سختی افراد برای… بیشتر »
گریه شدید زنان و مردان همه انسان ها در دوران کودکی خود گریه کرده اند اما زمانی که به دوران بزرگسالی می رسند سعی می کنند که جلوی اشک و گریه خود را بگیرند چرا که گریه کردن را نشانه ضعف میدانند. گریه برای بسیاری از انسان ها روشی برای تخلیه ناراحتی و غم… بیشتر »
آیا سطح تحصیلات زن در ازدواج مهم است؟ تحصیلات بالا یا پایین زنان چه مزایا و چه معایبی دارد؟ اختلاف سطح ازدواج می تواند چالش های زیادی را برای زن و مرد ایجاد کند زیرا نوعی تضاد فرهنگی است. اگر بین سطح تحصیلات زن و مرد اختلاف باشد آن ها دیدگاه متفاوتی… بیشتر »
در دنیای پر تنش امروز کمتر کسی است که اضطراب و بیقراری را تجربه نکند. همگی ما همه روزه با مشکلات زیادی مواجه می شویم که ممکن است سطحی از اضطراب و نگرانی را با خود به همراه داشته باشند. در صورتی که شرایط شخصی ایجاد کننده ی اضطراب با شرایط اجتماعی و… بیشتر »
آخرین نظرات