“چه اقداماتی موجب ارتباط سالم می شود؟” ممکن است یافتن راز لذت بردن از شام، کارت پستال های دستی و ارتباط جنسی شهوانی چالش انگیز باشد. در این مقاله 15عادت برای سلامت زوج ها را به شما ارائه می دهیم. 1.انتظار پس دادن هیچ چیزی را نداشته باشید. شما ابراز… بیشتر »
آرشیو برای: "مهر 1399"
ازدواج را مانند یک مقصد می بینید یا یک سفر؟ اگر ازدواج را به عنوان یک سفر می نگرید، شما به احتمال زیاد و بی نهایت در زندگی کامیاب می شوید. کسانی که ازدواج را به عنوان مقصد می بینند احتمال بیشتری وجود دارد که دچار پریشانی شوند. زمانی که گرمی و محبت در… بیشتر »
ارتباط زناشویی ارتباطی است که در مقایسه با سایر ارتباطات انسانی بی نظیر است. چرا که دیگر ارتباطات انسانی یک بعد از حیات را میپوشانند اما ارتباط زناشویی دربرگیرنده ابعاد زیستی، اقتصادی، عاطفی و روانی است. الگوهای ارتباط زناشویی به الگوهای درونی شده ای… بیشتر »
در سال 1972 میلادی جسی برنارد جامعه شناس با اظهار این مساله که ازدواج برای زنان و مردان متفاوت است، و اینکه ازدواج مردها بهتر است، سر و صدای زیادی کرد. اکنون بعد از حدود 45 سال هنوز هم بخشی از عقل متعارف ما باور دارد که زنان دوران مجردی را بهتر… بیشتر »
معرفی بهترین مشاوره ازدواج در تهران : ازدواج یکی از مهمترین اتفاق های زندگی هر فردی است که برای تصمیم گیری در مورد آن و انتخاب شریک زندگی بسیار نیاز به دقت است، به این دلیل که ما با ازدواج تشکیل خانواده می دهیم. نهاد خانواده یک جزء تاثیر گذار از یک کل… بیشتر »
روانشناسی بعد از جدایی روانشناسی بعد از جدایی : از آنجایی که سیستم عصبی ما برای یافتن ارتباط ، محتاج دیگران است،طرد شدن در یک ارتباط دردناک است. طرد شدن در یک ارتباط عاشقانه نیز به طور خاصی آسیب زاست. احساس تنهایی و از دست دادن رابطه،در اهداف تکاملی… بیشتر »
محققان با استفاده از ترکیبی از هوش مصنوعی و تکنولوژی اسکن مغزی راهی برای از بین بردن ترس های خاص از مغز کشف کرده اند. تکنیک های آنها که در چاپ مقدماتی مجله رفتار نوع بشر منتشر شده است میتواند منجر به روش درمانی جدیدی برای بیماران دارای اختلالاتی مانند… بیشتر »
درمان شناختی-رفتاری (CBT) رویکرد گسترده ای است، اغلب مبتنی بر الگوی تقویت (یا “عامل”): افکار یا رفتارهایی که پاداش داده میشوند، افزایش مییابند و افکار و رفتارهایی که نادیده گرفته میشوند، کاهش مییابند. نشانگان دردهای مزمنی که به دلیل بیماریهای مزمنی… بیشتر »
خود واقعی من تمام ما تصوری از آن چیزی که هستیم را داریم. نتیجه تجربه ها و پیامدها و طرز فکر ما در زندگی می باشد. این تصور یا این پندار از خود را “خود واقعی” میگوییم. منظور از خود واقعی خود واقعی همان مسئله ای می باشد. که اکنون هستید و همه نقاط مثبت و… بیشتر »
اضطراب منتشر یا فراگیر قبل از اضطراب روزانه در رابطه با مسئله های روزمره می باشد. این گونه اضطراب به مدت طولانی دوام پیدا خواهد کرد و جزوه اضطراب های حاد می باشد. و حتی امکان دارد که عامل استرسوری برای آغاز شدن آن موجود نباشد. عامل اضطراب منتشر به طور… بیشتر »
اختلال عاطفی فصلی این اختلال نوعی افسردگی با سرمشق های به خصوصی می باشد. که اختلال عاطفی فصلی سالیانه به صورت منظم در پاییز و زمستان آغاز می شود. و در بهار و تابستان تمام خواهد شد و به همین خاطر گاهی به آن افسردگی راجعه زمستانی دو هم گفته می شود. اختلال… بیشتر »
دو دل بودن:آیا می شود ازدواج کرده و دو دل نبود؟ دو دل بودن در تمام مراحل بزرگترین تصمیم زندگی شما است. وقتی تصمیم گرفتید ازدواج کنید و با خودتان فکر کنید، آیا وقت آن است که باشد؟ دو دل بودن بنابراین هنگامی که قرارداد می گذارید و به خودتان بگویید: این… بیشتر »
آشفتگی افراد خودشیفته : تحقیقات جدید حاکی از یافتن علت ترویج آشفتگی و دیوانگی توسط خودشیفته ها است. آیا شما تا به حال رئیس یا مدیری داشته اید که در گرداب یک کار ناتمام لازم الاجرا (فوری!) گیر کرده باشد. شما ممکن است حس قرار گرفتن در یک محیط ناامن و… بیشتر »
سنجش عمق دوستی با دیگران:یاد گرفتن داشتن روابط همیشگی از جمله موضوعاتی است. که درباره اش صد ها کتاب نوشته شده است. ما به عنوان انسان موقعی در بهترین وضعیت زندگی خواهیم کرد. که بتوانیم با دیگران روابط خوبی داشته باشیم. سنجش عمق دوستی با دیگران پیدا کردن… بیشتر »
خون بعد از نزدیکی در مردان:اگر خون را در نزدیکی خود می بینید. نگران نباشید، احتمالا مهم نیست. حضور خون در مایع منی، به صورت یکنواخت یا رنگی، بی ضرر است. و خود به خودی نشانه ای از مشکل است. خون در مایع منی بسیار رایج است و معمولا خوش خیم است. خون بعد از… بیشتر »
سه چیز که به رابطه شما صدمه می زند. از صدمه به رابطه خود پیشگیری کنید. در رابطه معمولا فراز و نشیب های زیادی وجود دارد. در حقیقت برخلاف چیزهایی که شنیده اید، بودن در یک رابطه همیشه آسان نیست. هرچند این احساس همیشگی نیست ولی ممکن است زمان هایی پیش بیاید… بیشتر »
فاصله گذاری اجتماعی و شرایط قرنطینه، در بعضی از افراد می تواند باعث افزایش استرس و اضطراب شود. این امر در بسیاری از زوجین باعث ایجاد ناگهانی شرایط طاقت فرسا، حتی در بهترین روابط، می شود. قرنطینه شدن با همسر خود که با عدم امکان خروج از خانه برای ایجاد یک… بیشتر »
در زمان نامزدی که هنوز صیغه عقد میان طرفین به جاری شدن نرسیده است برای هر دو فرد تماس جنسی و لمس در دوران نامزدی ناپسند می باشد و از لحاظ شرعی گناه به حساب میآید. رابطه جنسی در دوران نامزدی امکان دارد جهت رعایت کردن مسئله های شرعی یک صیغه محرمیت میان… بیشتر »
آیا می دانید چرا افراد می گویند “حالم بده چکار کنم” و ” حالم خوب نیست ” ؟ این که فرد می گوید حالم بده یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است . که محدود به احساس ناراحتی یا تجربه بحران های تهدید کننده زندگی نیست. و نیاز به تشخیص سریع و درمان خوب… بیشتر »
چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ اغلب اوقات در زندگی روزمره ما با دیگران ارتباط برقرار می کنیم. در خانه، در محل کار، خیابان، تاکسی، مغازه، کلاس، و غیره. در بین آنها، تعداد کمی از افراد در میان افراد وجود دارد. که با دیگران صحبت می کند. همچنین همیشه افراد را جذب… بیشتر »
همه چیز درباره ی درمان گوشه گیری در کودکان، نوجونان و بزرگسالان آورده شده است. برای همه ی ما پیش آمده که لحظاتی نیاز به تنهایی و خلوت کردن با خود داشته باشیم. در مواجه با مشکلات یا زمان تصمیم گیری و فکر کردن این تمایل به خلوت گزینی و گوشه گیری شدید تر… بیشتر »
تمرینات ذهن آگاهی پیچیده به نظر می رسد، اما همه چیز است…. مارشا لاکوس، دکتری روان شناسی و نویسنه کتاب مروری بر مغزتان برای دوست داشتن، بیان می دارد که ” ذهن آگاهی توجه داشتن از طریق روش های خاصی می باشد: که بر روی هدف ، در زمان کنونی، و بدون قضاوت صورت… بیشتر »
علت شهوتی شدن زیاد زنان: شهوت یک مرحله روانی است که در آن فرد تمایل دارد تصور کند یا رابطه جنسی با شخص دیگری داشته باشد. مشکلات جنسی وقتی که افراد کمبود شهوت و یا شهوت دارند یا میل های غیر معمول برای رابطه جنسی دارند منتقل می شود و در این موارد است که… بیشتر »
از جمله مظاهر زندگی اجتماعی، وجود تعامل سالم و سازنده میان انسان ها و ابراز صمیمیت و همدلی با یکدیگر است. انسان در زندگی خود مقاطع و مراحل حساسی را پشت سر می گذارد که یکی از این مراحل حساس و سرنوشت ساز مساله ی ازدواج و تشکیل زندگی مشترک است که برای… بیشتر »
ذهن آگاهی، درست مثل مدیتیشن، یکی از موضوعات داغ امروز ماست. این کلمه تقریبا در همه جا است و برای توضیح موضوعات مختلف از جمله کاهش وزن. تا بهره وری استفاده شده است. اما آیا می دانید که ذهن آگاهی چیست و چه معنایی دارد؟ مطالعات نشان داده اند که آگاهی ذهن… بیشتر »
ازدواج در زندگی انسان از اهمیت زیادی برخوردار است و یکی از تصمیم های مهم زندگی هر فرد است. به همین دلیل والدین به دلیل علاقه ی شدیدی که به فرزند خود دارند ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به این موضوع نشان دهند. سعی کنند بهترین انتخاب را برای فرزند خود داشته… بیشتر »
اختلالات عصبی شناختی در DSM-5 اختلالات عصبی ـ شناختی اختلالاتی هستند که بر روی تفکر و شناخت افراد تاثیر میگذارند. ریشه ی این اختلالات آسیب ناشی از اندام های زیستی و یا سیستم اعصاب است. بیشتر عملکرد فرد در زمینه ی شناخت و فعالیت های شناختی آسیب می بیند.… بیشتر »
همه چیز درباره تفاوت نسلی و دردسرهای آن تقریبا همه ما اختلاف نظر یا عقیده بین خود و والدین مان را تجربه نموده ایم. موضوعی که برای عده ای شدیدتر، دردسرساز، و تبدیل به یک شکاف ( شکاف بین نسلی ) می شود. تفاوت بین نسلی به معنای اختلاف نظر بین دو نسل والدین… بیشتر »
مشاور زندگی معمولا زن و مرد با ذوق و شوق فراوان زندگی خود را آغاز می کنند و در ابتدای زندگی مشترک بسیار مشتاق هستند که در کنار یکدیگر باشند. برای هم وقت بگذارند، با یکدیگر صحبت و گفت و گو کنند و به نیاز های یکدیگر توجه کنند. اما بعد از مدتی ممکن است این… بیشتر »
آخرین نظرات